モリケン講演の旅

「頭と心を集中!自分らしい時間の使い方」伊丹市教育委員会・生涯学習部にて

伊丹市教育委員会事務局生涯学習部主催の

「頭と心を集中!自分らしい時間の使い方」の

講師を務めさせていただきました。
 

全3回の講座で

 

他には

 

空間セラピスト&掃除カウンセラー 

船越耕太さん

 

フェミニストコーチング大阪 

代表 守帰朋子さん なども講師をされました。

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平日の昼間だったこともあり

 

子育て中のお母さん世代の参加が多く

 

日々忙しくしている自分自身の為

 

お子さんの為にと熱心に学ばれていました。

 

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集中しやすい姿勢の作り方

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「今、ここ」に集中するトレーニング

は頭のリセットに役立ちます。

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著書
机に向かってすぐに集中する技術
森健次朗
(フォレスト出版)
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