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集中力の高め方【集中力プロデューサー森健次朗】

Let’s play your life with smile!

集中力プロデューサー森健次郎です

 

【今日の言葉】

<雑に早く>を続けると

益々、雑に早くが身に着いてしまう!

 
<ゆっくり丁寧に>を続けると

ある時から

<早く丁寧に>できるようになる!

 

【解説】
スポーツも学習も仕事も

英会話も、楽器も、電話の応対も…

初めから即上手くできない。

 
まずは、一つ一つ味わいながらやると

脳は理解した情報は飛ばすので

自然と早くなる!
 

【集中力アップにお勧めトレーニング】

1)ごはんをはじめの10粒

お箸で摘まんで食べてみる!

  
2)道端やテーブルの

花の花びらの数を

何枚あるか

ゆっくり数えてみる

   
3)新聞や本を読む時

文章のはじめの文字にピントを合わせ

1、2、3・・・・10と

10秒数えてから読み始める

 
すると

不思議と心に余裕ができて落ち着き

何気ない日常の出来事や仕事が

自分の意識とピタッと一致し出す!
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日本全国・世界で集中力に関する講演や研修を行っております

<受講者の感想>

・ 集中力って誰でも持ってるんですね!また、簡単にクセ付けできるんですね!

・緊張する場面の対策が体験できて凄く自信になりました!

・肩が軽くなるのはびっくりしました!試合前に皆で実践します!

・初めての話が多く、もっと前に知りたかった内容が盛りだくさんでした!
 

<実績>

・埼玉大付属中学校 ・長峰中学校 ・高田商業高校 ・関商工高校

・岡山一宮高校 ・甲南高校 ・芦屋国際高校 ・阿部野高校 

・大阪聖母女学院 ・京都芸術大学 ・明石看護専門学校 等多
 

<教育講演>
費用 10万円〜 別途交通費・宿泊費

ご予算に応じ検討させていただきます

*出発地 伊丹空港(大阪空港)・関西空港から全国出張可能です
 
お問い合わせ・ご依頼は
株式会社 集中力 森健次朗
WEBサイト http://syutyuryoku.jp/
TEL  072-786-6369
お問い合わせフォーム(24時間受付)
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