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机に向かってすぐ集中する技術(フォレスト出版) 森健次朗

「机に向かってすぐ集中する技術」

(フォレスト出版)を

 

2016年2月23日(火)より順次
全国書店にて販売がスタートします。

 

この本では

「机に向かって”すぐ集中する”ための技術」

をご紹介しています。
 

「仕事」「勉強」の質と結果は

いいスタートダッシュを切れるかどうかで

大きく変わってしまうからです。

 

一度、集中してしまえば その後はうまく回り出すということを

あなたも経験しているのではないでしょうか?

 

私は10年間のべ15万人の人々に

「どうすれば集中力を高められるか?」

ということを専門的に指導してきました。

 

小中高校生はもちろん

資格試験の受験生

 

ビジネスパーソン

経営者

アスリート

芸術家

 

まで幅広く指導してきた内容をまとめてあります。

「表紙」机に向かってすぐ集中する技術

フォレスト出版 1,512円(税込)

 

「ゾーンに入る」ためのルーティンを持とう!
・集中力が一気に高まる”姿勢”の作り方

・一流は"5、3、8深呼吸をやっていた

・「目のストレッチ」で視野を広げ、緊張を解く

・「マイナス×マイナス=プラス」で超リラックス状態をつくる

・文章のはじめの5文字は”1文字1秒”ずつ読む

・「集中力カード」を使いフルパワーでスタードダッシュを切る 他

 

講師 森健次朗プロフィール 
http://goo.gl/bZN6Sc
 
講演内容のアウトラインはこちら
http://goo.gl/2gDdhu

 

【講演・研修 実績】

<青年会議所>
徳島青年会議所連合会 京都府青年会議所連合会 
京都船井青年会議所 松原青年会議所 ほか


<商工会議所>
島原商工会議所 今治商工会議所
所沢商工会議所 今治商工会議所 新居浜商工会議所
四国中央商工会議所 阿南商工会議所 

伊万里商工会議所 ほか

 

受講者の感想はこちら
http://syutyuryoku.jp/voice/
 
講演動画
https://youtu.be/s7S_G76umP0

講演・研修について詳細は
講演  http://goo.gl/wVBlQ0
研修 http://goo.gl/ZPXYhX

 

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