• 
• Tweet

• 
• Tweet

青年会議所向け講演会・セミナー講師をお探しなら
　
会員様の能力向上
　
子どもたちの健全育成
　
スポーツ振興
　
にお役立ちできる講座を
開催させて頂きます。
　
世界の一流アスリートが実践する能力向上５つの習慣
　
健康な心と身体作り
モチベーションアップに役立つ
シンプルで簡単なトレーニングを５つご紹介
　
講話型ではなく”参加型”研修で
効果をすぐに体感でき
明日から取り入れられ
まわりの人に伝えられるようにもなる
スキルを身につけることができます。

　
このように変化できます
　
〜お仕事〜　
・やるべきことに対してすぐに行動できるようになる
・頭がいっぱいにならないようになる
・頭の整理・仕事のスピードアップを実現
・モチベーションをキープできるようになる
　
〜健康〜
・疲れにくい健康な身体作りができる
　　
〜スポーツ振興〜
・集中力が高まりスポーツの能力がアップする

〜ワークの内容〜

下記から5種類程度組み合わせることができます
　
Ver 1
　
1)はつらつとした印象を与え
肩こりや腰痛を解消する姿勢を簡単に作る方法
　　
2)パソコンや運転による目の疲労を回復
30秒でできる目のストレッチ体操
　　
3)一瞬で肩が軽くなる筋肉逆刺激ペアワーク
＊奥さんや家族にも教えたい！と
好評の盛り上がるワークです
　　
4)疲れにくい柔軟な身体を作る不思議な簡単体操
＊前屈がグーンとできるようになる
　
5)やる気ホルモンを出す視点固定ワーク「集中力カード法」
＊いつでも携帯できる「集中力カード（名刺サイズ）全員プレゼント）
　　
どれも受講後に「家族や職場の同僚に教えててあげたい！」という内容で
受講後も復習できるシートを配布させていただきます。
　
Ver 2 テニスボールを使ったワーク
　
*ボールはこちらでご用意できます
　
1)集中力・反射力キャッチボール
　
身体感覚・反射力を高め
コミュニケーション感覚を身体で再認識できるワーク
　
＊１mほど間隔を開けてお立ちいただけるスペースがあれば実施できます。
　
２）集中力ボール積みトレーニング
ボールを2個・または５つ使い
球状のボールを縦に積みます
　
いまやるべきことにすぐに集中し
持続するトレーニング
　　
「できそうにないこと」ができたことで
前向きな姿勢や考え方を体感に落とし込むことができます
　
＊お子さんの参加もできます
ご家庭で実施してみてください

　
3)チームワークを高めるボール周し法
　
５〜１００人（スペースにより）グループで円になってボールを周すミニキャッチボールします
　　
失敗しても「ナイス・トライ！」の精神でお互いを応援しあう心を体験できます
　
上記のワークを予定時間内で自由に組み合わせることも可能です
お気軽にお電話でご相談ください
＊一つのワークと説明は約２０分〜３０分です
　

少し余裕を持ったプランニングがおすすめ
第２回の開催で他のワークを実施することも可能です

〜受講者の感想〜
　
今までに受講したことがない体感型講演で時間があっという間だった
自分の身体や頭が疲れ気味なことが意識でき
講座を受講することでリフレッシュできた
　
帰って子供や社員にも伝えたい内容が盛りだくさんだった
　
　
講師プロフィールダウンロード　森健次朗
http://goo.gl/efLBQs
　　
講演動画
　　
＜費用＞
人数・規模などによりご相談ください
基本 ２０万円（税別）
＊別途、交通費、宿泊費など
　
＊全国出張可能
出発地 新幹線(新大阪駅)
飛行機（伊丹空港・神戸空港）
　
お問い合わせ・ご依頼は
株式会社 集中力
　
WEBサイト　
http://syutyuryoku.jp/
　
TEL 　072-786-6369
　
お問い合わせフォーム（24時間受付）
http://goo.gl/WfKOV6
　
著書
机に向かってすぐに集中する技術
森健次朗
（フォレスト出版）
http://goo.gl/olRI8t