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労働組合の会合向け研修・講演
　
参加者に喜んでもらえる研修・講演を
開催したいと講師をお探しの担当者様へ
　
身体も心もリフレッシュでき
明日からの活力を高める
モチベーションアップ研修
　
「世界の一流アスリートが実践する５つの習慣」
疲れにくい身体作り・モチベーションアップの
シンプルで簡単なトレーニングを５つご紹介します。

　
講話型ではなく
“参加型”で
効果をすぐに体感でき
　
明日からすぐに取り入れられる
セルフメンテナンスのスキルを
身につけることができます。
　
〜このように変化できます〜
　
・やるべきことに対してすぐに行動できるようになる
　
・頭がいっぱいにならないようになる
　
・頭の整理・仕事のスピードアップを実現できます
　
・疲労を溜めにくい身体と心をキープできるようになる
　
〜ワークの内容〜
　
1)はつらつとした印象を与え
肩こりや腰痛を解消する姿勢を簡単に作る方法

　
2)パソコンや運転による目の疲労を回復できる
30秒でできる目のストレッチ体操
　
3)一瞬で肩が軽くなる筋肉逆刺激ペアワーク
　
＊奥さんや家族にも教えたい！と
好評の盛り上がるワークです
　

4)疲れにくい柔軟な身体を作る不思議な簡単体操

＊前屈がグーンとできるようになります
スポーツをしているお子さんもすぐ教えられます
　
5)やる気ホルモンを出す視点固定ワーク
「集中力カード法」
　
・仕事の切り替えがすぐできるようになる
・集中力を維持し仕事の効率がアップ
・資格試験など集中して勉強できるようになる
　
＊いつでも携帯できる「集中力カード（名刺サイズ）全員プレゼント）
　
どれも受講後に「家族や職場の同僚に教えててあげたい！」という感想をいただきます。
　
受講後にもワークを再現できる説明シートを配布させていただきます。

〜受講者の感想〜
　
面白い内容で時間があっという間だった
過去に類を見ない講座内容で
どんな仕事にも役立つ集中力を高める習慣や
身体の疲れを癒すワークでリフレッシュできた
幹事にも感謝したい。
　

講師プロフィールダウンロード　森健次朗
http://goo.gl/ODwZGG
　
講演動画

　
＜費用＞
人数・規模などによりご相談ください
基本 ２０万円（税別）
＊別途、交通費、宿泊費など
　
＊全国出張可能
出発地 新幹線(新大阪駅)
飛行機（伊丹空港・神戸空港）
　
お問い合わせ・ご依頼は
株式会社 集中力
　
WEBサイト　
http://syutyuryoku.jp/
　
TEL 　072-786-6369
　
お問い合わせフォーム（24時間受付）
http://syutyuryoku.jp/contact/
　
DVD
世界の一流アスリートから学んだ
人生の金メダル獲得方法 上下巻セット
[DVD]
森健次朗
http://goo.gl/4P0nNs