研 修
対象者
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● 若手社員
緊張や不安をゆるめ、やるべき事に集中して業務を実施したい
お客様や上司とのコミュニケーションをきっちり取りたい -
● 中堅社員
業務の優先順位を決定しスピーディーに結果を出したい
リーダーシップを発揮し、社内を活性化させたい -
● 営業担当の方
集中力の発揮のコツを体得し確実に売上ノルマを達成したい
日々、気持ちに余裕を持って営業活動を行いたい -
● 幹部社員
社員のやる気を引き出し結果を出させたい
社内の風土を明るく元気な空気に変えたい
テーマ事例
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メンタルヘルス対策はお任せください!一流アスリート達から学んだプレッシャーに打ち勝つ実践法
→肯定思考、言葉と人格、コントロールできない事に集中するな!等 -
毎日、残業続きでお悩みのあなたへ。集中力アップで短時間で質の高い仕事を実現する方法!
→集中力とは受信力と発信力、ゴールイメージの体得法!等 -
営業現場で簡単に普通の社員が実践できる。集中力発揮のコツから売上成績アップ!へ
→リラックスのコツで心の視野拡大!堂々と話せる体感法!等 -
相手の本音をつかむ、上手い言葉のキャッチボール法コミュニケーションスキルは集中力で上げろ!
→お客様の心の発信をキャッチするコツ、イチローの一点集中法!等
全身で体感できる研修(180分バージョン)
「世界の一流アスリートが身につける潜在能力・集中力発揮のコツ」
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開始
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森健次朗自己紹介
オリンピック選手のエピソードなどを講話
集中力を試してみよう(動画を見てクイズ)
集中力が必要とされる時代背景と理由
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リラックス編
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①立ち姿勢のチェック
②集中しやすい座り方
③肩が軽くなるワーク
④五感の受信力アップ法
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集中編
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①自己紹介(いつでも使えるコツ使用)
イントロダクション
②受講者同士の長所発見ワーク
⇒アイスブレイク・自分の組織上の役割再認識
テニスボールを使ったワーク
テニスボールを使ってミニキャッチボール
(コミュニケーションを体感)
テニスボールを積んでみる
(今ここに集中するトレーニング)
《効果目的》
・社内、社外での言葉の
キャッチボール能力アップ
・社内での人間関係の改善
・ミスのない業務を行えるようになる
・まわりへの気配り力アップ など
集中力カードを使った視線のトレーニング
日々使う言葉で集中力スイッチの入り方が違う
イチロー選手もやっている
視線を使った集中力のトレーニング
(集中力カードまたはスライドを使用)
*集中力カード@1,000円でご購入頂けます
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講話
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結果を出す人と出せない人のメンタルの違い
オリンピック選手の印象に残るエピソード など